КРИПТОН — Лучший фитнес-клуб Липецка, по мнению клиентов КРИПТОН — Лучший фитнес-клуб Липецка, по мнению клиентов

Уважаемые посетители!

С сожалением вынуждены Вам сообщить, что фитнес клуб «КРИПТОН» с 01.05.2024г. приостанавливает свою работу по адресу г. Липецк, ул. Петра Смородина, д. 13а, в связи со сменой своего места расположения.

После переезда на новое место мы снова откроем свои двери для наших дорогих клиентов и друзей. Надеемся, что это случится очень скоро.

О дате и новом месте фитнес клуба «КРИПТОН» мы всем сообщим дополнительно на сайте клуба, а так же в группе КРИПТОН – фитнес-клуб в Липецке в контакте!

Главная → Hot Iron

Групповые занятия


Наша новая группа — Присоединяйся!

Приобретайте подарочные сертификаты!

 

Наши партнёры

Hot Iron

Hot Iron и Iron Cross (Хот айрон и айрон кросс) – так называется вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки.

Главное достоинство данной линейки фитнес-тренировок – научный подход в сочетании с учетом специфики развития организма человека. Таким образом, когда вы посещаете занятия Hot Iron, происходит следующее:

метаболизм ускоряется на 30%, что позволяет стабильно снижать вес, при этом не пользуясь жесткими диетами и не занимаясь дополнительно аэробикой;

мышечная ткань уплотняется;

уменьшается целлюлит и убирается дряблость кожи;

костная ткань укрепляется, суставы становятся более гибкими, повышается функционал мышц;

за 60 минут тренинга вы тратите до 900 калорий;

улучшается общее психическое состояние, в частности деятельность нервной системы. Вы становитесь более жизнерадостным, получаете новые незабываемые эмоции.

Наверх ↑